筋肉痛

草野球あとの筋肉痛が激しくせまってきました。

久しぶりに塁に出て一生懸命走ったばかりでなく、試合の後に守備練習でノックを受けました。

調子に乗ってやりすぎたようです。

歳を考えないと後がたいへんです。