少し

先週の土曜日と昨日の朝すこ～しだけ歩きそして走りました。

1時間ほどでしたが歩くのは早く走るのはゆっくりと。

1時間ずっと走れるようになればいいのですが…

28日からの土日月は3日続けて歩こうと思っています。